Arrangerer keeperskole fra 1. - 8. oktober
Vi gjentar suksessen fra i sommer og arrangerer en ny keeperskole i høstferien.
IK Start arrangerer i år en egen Keeperskole i høstferien for gutter og jenter født mellom 2013 og 2008 (andre aldere er også velkomne, men send oss en mail for å sjekke først).
De som deltar vil få tilsendt et eget styrkeprogram tilrettelagt for keepere, en billett til toppkampen i OBOS-ligaen mellom IK Start og Kongsvinger på søndag 8.10 og en rabattkode for kjøp av keeperhansker av høyeste kvalitet.
Hver økt vil ha forskjellig tema hvor vi først går gjennom litt videoanalyse av de beste keeperne i verden for å lære av dem, før vi går ut på Sør Arena for å trene på dette. I løpet av Keeperskolen vil vi ha vært innom alle områdene som er viktigst i keeperfaget.
Treningstider | ||||
2013, 2012 og 2011 |
| 2010, 2009 og 2008 | ||
Dato | Treningstid |
| Dato | Treningstid |
Søndag 1.10 | 08.30 – 10.00 |
| Søndag 1.10 | 10.00 – 11.30 |
Mandag 2.10 | 08.30 – 10.00 |
| Mandag 2.10 | 10.00 – 11.30 |
Tirsdag 3.10 | 13.30 – 15.00 |
| Tirsdag 3.10 | 15.00 – 16.30 |
Onsdag 4.10 | 13.30 – 15.00 |
| Onsdag 4.10 | 15.00 – 16.30 |
Torsdag 5.10 | 13.30 – 15.00 |
| Torsdag 5.10 | 15.00 – 16.30 |
Fredag 6.10 | 13.30 – 15.00 |
| Fredag 6.10 | 15.00 – 16.30 |
Lørdag 7.10 | 08.30 – 10.00 |
| Lørdag 7.10 | 10.00 – 11.30 |
Søndag 8.10 | 08.00 – 09.00 |
| Søndag 8.10 | 09.00 – 10.00 |
Alle treningene vil finne sted på Sparebanken Sør Arena og inngang 8 vil stå åpen for at dere skal komme dere inn. Deltakere må ta med seg keeperhansker, fotballsko og drikkeflaske, samt treningstøy som passer været.
Pris er 250,- per trening, hvor man melder seg på til de øktene man selv ønsker.
Påmelding kan gjøres direkte på følgende link: https://forms.office.com/e/6mrPcmqHWq
For spørsmål kan man kontakte Mats Mørch på [email protected]. Ikke nøl med å ta kontakt hvis det skulle være noen spørsmål!
